• 舒活漾體油
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活氧森香 舒活漾體油
建議售價:
NT. 900
    
規格:
120ml
森林般的香氛舒適的環繞身體,作為運動後貨一天結束後的保養。
能迅速被肌膚吸收,散發自然光澤、創造動人美肌的身體養護精油。
成分

♦ 嚴選清爽不黏膩多重美體保養成分
配合「AYURA 美體調理伸展」調整全身
的疲憊,
讓身體和心靈都達到舒暢輕盈。


美體成分添加(葡萄種仔油、橄欖油、月桂油:保濕)


♦ 親膚保養成分
滋潤成分維持肌膚彈性、預防老化。

核果精油添加(核果油:保濕)

以芳香草本為基調,融合森林香氣成分-芬多精之森林香氛!
能夠幫助深沉緩慢的呼吸並且提升血液中氧氣濃度的馨香森林香氛,
以芳香藥草香味為基底,融合森林香氣成分(芬多精)。



前調⇒林木茂密、樹葉扶疏等香味彷彿在森林中深呼吸般的的清新香氣

林木﹑綠葉﹑佛手柑﹑蘋果﹑迷迭香﹑洋甘菊

中調玫瑰、橙花等水潤輕柔的香氣
玫瑰﹑橙花﹑茉莉

後調檀香、香柏等彷彿被群樹包圍般的靜謐角落的香氣
檀香﹑香柏﹑麝香
使用方法

♦ 美體調理伸展操
藉由身體的重量進行簡單伸展,效果更強過於手技按摩、讓身體和心靈都達到舒暢輕盈。

運動後或一天結束感到疲勞之時,取適量「活氧森香舒活漾體油」塗抹於身體後進行伸展。



雙腳稍微打開,以腳尖站立然後回到原狀,有節奏地進行。(20次)




雙腳打開與肩同寬,彎曲背部使骨盆後傾。

背部呈現C字形。
接著擴胸的同時臀部翹起,使骨盆前傾。背部呈S形。(5次)



肩膀

• (上下)手肘彎曲,手臂慢慢地往天花板方向舉起,使肩胛骨往上提。
接著夾住腋下,手臂慢慢往下,使肩胛骨下降。(5次)


(前後)手肘彎曲,慢慢地做擴胸動作,使兩邊肩胛骨靠近。
接著兩隻手臂往前合起,手腕和手肘併攏,背部隆起,使兩邊肩胛骨遠離。(5次)


(轉動)最後將手置於肩膀上,將意識集中在肩胛骨的動作上,
慢慢地前後轉動肩膀。(5次)



呼吸

從鼻子吸入充沛氧氣進入肺部,此時徹底收緊腹部,維持肚臍接近背部的狀態。
然後同樣從
鼻子吐氣,同時收縮肺部。(5次)

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