進行根本改善的美活沙身體用美容液,
為最有效活絡腹部周圍肌肉狀態之「美活沙腹部周圍按摩法」最適合之按摩美容液。
► 請搭配美活沙美體平衡彈力按摩板一起使用。
♦ 藉由溫感凝露溫熱肌膚,進行根本改善的美活沙身體用美容液(沖洗或擦拭兩用型)
藉由溫感凝露溫熱肌膚,同時藉由調理身體達到平衡的美體之目標,進行根本改善的美活沙身體用美容液。
♦ 陳皮萃取精華
⇒ 陳皮萃取精華﹑甘油(保濕)
♦ 特長3項好處!
藉由採用溫感凝露基底之美活沙按摩促進肌膚代謝,添加生薑萃取精華、甘油(保濕),
幾乎不含水分,只由美容成分、甘油、保濕劑構成的凝露,接觸到肌膚時,
對肌膚水分發生反應,產生熱度溫熱。
♦ 每週1-2次的使用法
► 建議在入浴時使用。
► 於沐浴後或泡完澡要離開浴缸之前使用,將水氣輕輕擦乾。
► 以腹部周圍為中心在要按摩的部位塗抹美容液加以溫熱後進行腹部周圍按摩。
► 最後以溫水沖洗乾淨 (也可採用擦拭的方式)。
► 每週1~2次,搭配美容液一起進行腹部按摩。
♦ 美活沙腹部周圍按摩
簡單3步驟! 每週1~2次,每次5分鐘之實感體驗!!
► 每週於沐浴時搭配按摩板實行1~2次。
► 手心沾取適量「美活沙美體平衡溫感凝露」(腹部使用2粒櫻桃大小約5g的分量)。
► 以肚臍為中心塗抹整個腹部。
※印有「AYURA」的面為正面。
♦ 舒開技法
腹部的淋巴節(肚臍周圍)使用按摩板C的部分,沿肚臍周圍以順時鐘方向畫圓2~3圈。
鼠蹊部的淋巴節(大腿與身體連接處)使用A的叉頭之其中1個,輕輕地上下來回滑動。(約5回)
薦骨(臀部)同樣以A的3叉頭的其中1個,針對薦骨的部位,輕輕地上下來回滑動。(約5回)
♦ 舒解技法
用按摩板C的部分,從通過肚臍正上方的中間線開始,每次約3~5cm一小段一小段往下滑壓。
每條線滑壓3次,如此重複2~3回,然後再操作另一邊腹部,左右兩邊都做。
使用按摩板A的3叉頭,順著腸道運作按摩。一邊感覺腸道蠕動運動,
同時以每次3~5cm一小段一小段的方式按摩3次,共重覆1~2套。
► 由腹部右下方往上
► 由右方往左邊橫移
► 由左方往左下
► 由左下方往直腸方向按摩
► 最後吐氣同時按壓5秒左右。
♦ 舒放技法
最後,使用有弧度的側面(B)的部分,將腹部的肉往上提起,
同時往中央集中肚臍周圍使用,然後往鼠蹊部將淋巴節輕柔地舒放。
最後用溫水沖洗乾淨。 (也可採用擦拭的方式)